Rad Kilka -Jak utrzymać cholesterol w granicach normy ,odpowiedniej dla Zdrowia

POLECAMY PREPARAT POZWALAJĄCY REGULOWAĆ POZIOM CHOLESTEROLU
BŁONNIK WITALNY

1.Ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych, przestać,jeść bez umiaru masło, żółty ser, kiełbasy, mięso, jajka,
słodycze. Wystarczy 5-10 g masła, 2-3 plasterki sera dziennie, 3-5 jajek tygodniowo. Jajka powinny być ugotowane
na miękko (zalać jajko 1 litrem wrzątku i odstawić na 10 minut; przed spożyciem dodać 2-3 krople soku z cytryny,
aby wykluczyć prawdopodobieństwo zarażenia salmonellą).
2. Używać tłuszczu roślinnego (lepszy jest tłoczony na zimno).
3. Walczyć z nadwagą.
4. W ciągu dnia zmuszać organizm do wysiłku fizycznego aż do wystąpienia potu.
Jeżeli zastosują się Państwo do powyższych wskazówek,poziom cholesterolu na pewno nie podniesie się. Ale jeżeli
w ciągu wielu lat nieprawidłowego odżywiania się, palenia,siedzenia przed telewizorem, za kierownicą samochodu,
za biurkiem w tętnicach osadził się cholesterol trzeba przedsięwziąć specjalne kroki, aby je oczyścić od wewnątrz.
Aby to zrobić, należy okresowo przeprowadzać kuracje,mające na celu rozrzedzenie krwi i „zeskrobanie” ze
ścianek naczyń krwionośnych tłustego nalotu śmierciono-śnego cholesterolu.
W tym celu podam kilka przepisów, z których proszę wybrać dla siebie najlepszy.
10 cytryn włożyć do garnka i zalać wrzątkiem na 10-15 minut, a potem wycisnąć z nich sok. Do soku dodać 1 kg
miodu i wymieszać. Obrać 10 dużych główek czosnku i zmielić je w maszynce do mięsa. Przełożyć do słoika,
zmieszać z sokiem cytrynowym i miodem. Słoik zakręcić, owinąć ciemnym ręcznikiem i wstawić do lodówki na 7 dni.
Po tym okresie dokładnie wymieszać, pić po 1 łyżeczce od herbaty 3-4 razy dziennie. Podana ilość powinna wystarczyć
na 2 miesiące. Później proszę zrobić 4 miesiące przerwy, po czym znów przygotować i pić ten sok. Jeżeli będziecie
Państwo przeprowadzali taką kurację regularnie, możecie przestać się martwić o stan swoich naczyń krwionośnych.
a Przygotować mieszankę: 1 szklanka nasion kopru włoskiego, 2 łyżki stołowe zmielonego korzenia kozłka lekarskiego,
2 szklanki miodu naturalnego. Wszystko to umieścić w termosie o pojemności 2 1 i zalać wrzącą wodą do
wypełnienia całego termosu. Odstawić na 24 godziny. Następnie przecedzić, przelać i trzymać w lodówce na najniższej
półce. Pić po 1 stołowej łyżce 3 razy dziennie na 30 minut przed jedzeniem, dopóki mikstura się nie wyczerpie.
Kurację przeprowadzić raz do roku.

POLECAMY PREPARAT POZWALAJĄCY REGULOWAĆ POZIOM CHOLESTEROLU
BŁONNIK WITALNY

Dodaj komentarz

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Zmień )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Zmień )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

Follow

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.